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  • 作息时间表
  • 文章来源: sgzjxc 点击数:243 更新时间:2017-08-31
  • 作息时间表2017.9
    上   午
    6︰00 ------------------------------------------- 起身、整理内务
    6︰10  —  6︰40 --------------------------------- 早餐、晨扫
    6︰45  —  7︰10 --------------------------------- 早  读
    7︰15  —  8︰00 --------------------------------- 第一节
    8︰00  —  8︰25 --------周一升旗----------------- 跑  操
    8︰25  —  9︰10 --------------------------------  第二节
    9︰20  —  10︰05 ------眼保健操-----------------  第三节
    10︰15 —  11︰00 -------------------------------- 第四节
    11︰05  — 11︰30 --------高三11:25就餐-----——   自习
    下   午
    11︰55 —13︰35 ----------------------------- 高三午自习、午休
    12︰00 —13︰35 ----------------------------- 高一、二午自习、午休
    13︰35 —13︰40 -----------------------------    每周一歌
    13︰45 —14︰30 -------------------------------- 第五节
    14︰40 —15︰25 -------眼保健操----------------- 第六节
    15︰25 —15︰50 -------------------------------- 广播操或跑操
    15︰50 —16︰35 -------------------------------- 第七节
    16︰45 —17︰30 --------高三17:25就餐---------- 第八节
    晚   间
    18︰00 —18︰45 -------------------------------- 第一节晚自习
    18︰50 —19︰35 -------------------------------- 第二节晚自习
    19︰40 —20︰25 -------------------------------- 第三节晚自习
    20︰30 —21︰15 -------------------------------- 第四节晚自习
    21︰30 ------------------------------------------ 就  寝
    21︰45 ------------------------------------------ 宿舍熄灯
    注:2次课间操、2次眼保健操共1小时,为阳光体育1小时
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